Farinhas que Emagrecem

Elas tem o poder de amansar a fome e reduzir os estoques de gordura – combinadas a uma dieta leve, enxugam até 05 Kg em 30 dias . E melhor: você pode usa-las em qualquer lugar e a qualquer hora!

FARINHA DE MARACUJÁ
A substância responsável pelo poder emagrecedor é a pectina, encontrada em grande quantidade na parte branca da casca da fruta. A farinha não fica atrás: tem 20% dessa fibra. “No estômago, a pectina se transforma numa espécie de gel não digerível, provocando sensação de saciedade”, você se sente bem alimentada com uma porção menor de comida. A pectina também reduz a velocidade com que o açúcar entra no sangue – quanto mais lento esse processo, mais a fome demora para voltar a dar sinal.

FARINHA DE BERINJELA
A farinha de berinjela é um importante suplemento para a redução de alguns fatores de risco cardiovasculares entre elas a diminuição da gordura corporal, além de auxiliar no emagrecimento.
A propriedade principal da farinha de berinjela é reduzir os níveis de colesterol LDL do sangue e os níveis de glicose. Também possui leve ação diurética, melhora o funcionamento intestinal (devido às fibras), auxilia no tratamento de artrite e reumatismo e diminui os níveis de triglicerídeos do sangue.

FARINHA DE LARANJA AMARGA
Citrus aurantium, conhecida popularmente como laranja-amarga, apresenta propriedades que a permite se ligar a receptores encontrados no tecido gorduroso, ativando o metabolismo e a queima de gordura sem interferir no sistema cardiovascular. Apresenta também propriedades digestivas, melhorando a absorção dos nutrientes e protegendo o estômago.Contém também a substância pectina que ajuda a gerar saciedade.

FARINHA DE FEIJÃO BRANCO
Ele tem uma proteína chamada faseolamina, e essa proteína é inibidora do processo de digestão do carboidrato. Mas isso só acontece no nosso organismo, se ele for ingerido na forma de farinha, uma espécie de extrato de feijão-branco .
Alguns estudos registram perdas de peso de até 4% em apenas 30 dias. O bom é que, além de emagrecer, o extrato de feijão-branco também ajuda a prevenir o diabetes.